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Wellness

Inspirationen für einen Flug zum Wellness

Wellness

Beim Wellness kann man dem Alltag entfliehen und neue Kräfte sammeln. Viele Berufstätige brauchen hin und wieder eine kleine Auszeit, um sich zu sammeln. Unter Wellness werden verschiedene Aktivitäten verstanden, bei denen Körper und Seele entspannen können. Bucht man einen Flug, um Wellness zu machen, dann gehören meist Massagen oder bestimmte Entspannungstechniken dazu. Viele Hotels haben sich auf solche Angebote spezialisiert. Dies sind meist Anlagen, deren Atmosphäre von Ruhe und Gelassenheit gekennzeichnet ist. Deswegen eignet sich diese Form der Erholung vor allem für Paare und Singles, die bewusst auf Action verzichten möchten. Entschleunigung, Besinnung und innere Ruhe stehen im Mittelpunkt und man sollte darauf achten, dass man nicht durch das Handy oder Internet abgelenkt wird.

Wellness ist also mehr als nur Massagen und Sauna. Auch verschiedene Formen von Yoga werden dabei angeboten. Im Urlaub erlernt man bestimmte Techniken, die es ermöglichen, auch zu Hause nach einem stressigen Tag Entspannung zu finden. Wer einmal auf den Geschmack gekommen ist, bucht dann vielleicht den nächsten Flug wieder in ein Yoga-Ressort. Bestimmte Entschlackungs-Programme helfen, dass man mithilfe spezieller Ernährungsformen rasch und sicher überschüssige Kilos verliert. Das wird meistens gekoppelt mit Bewegungsprogrammen, damit keine Langeweile aufkommt. Viele fliegen für solche Anwendungen auch nach Asien. Dort wird der Entspannung von Körper und Geist eine große Rolle zugeschrieben.

 

Heiße Quellen

Heiße Quellen sind vulkanischen Ursprungs und daher sehr verbreitet in Gebieten, in denen noch Vulkane aktiv sind. Sie werden oft als Ausflugsziele genutzt wegen ihrer… ... mehr zum Thema Heiße Quellen

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